MEDITACIÓN y VISUALIZACIÓN GUIADA | Paseo por la Playa

Relajación Guiada - Un pódcast de Relajacion Guiada

✅ Ejercicio de MEDITACIÓN mindfulness para entrar en un estado de RELAJACIÓN profunda. En esta visualización recorreremos un maravillosa playa y escucharemos los sonidos relajantes del mar para conectar con el presente.También podéis escuchar este episodio en:https://www.youtube.com/watch?v=gakOuhKE8BY