MEDITACIÓN para DORMIR y RELAJARSE PROFUNDAMENTE

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Esta meditación para dormir y relajarse profundamente te permitirá descansar mejor realizando unos sencillos ejercicios para calmar tu mente y entrar en ese estado de relajación profunda que queremos tener.También puedes escuchar esta meditación en YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=qBOzW0-Im98