077 Si estás triste mejor empútate

Mi Medicina - Un pódcast de Esther Iturralde - Viernes

Tú puedes cambiar tu “frecuencia vibratoria” para poder manifestar lo que  quieras… para algunas personas es difícil de entender cómo podemos cambiar nuestras emociones cuando estamos “mal”   En este episodio te explico a través de una experiencia personal que no fue nada fácil y de paso te escribí algo:   -   Si te estás deprimido mejor empútate, pero empútate por algo que importe, empútate de una manera que te catapultes a una versión mejor de ti mismo.   Cuántas veces te vas enojar, te vas a ofender, te vas entristecer, cuántas veces permitirás que te rompan el corazón para después ignorar tus emociones  y seguir adelante como si nada ahogando cada vez más profundo tus creencias limitantes,  tus complejos y tus inseguridades pretendiendo que todo está bien que todo se te resbala.   Empútate con esas creencias limitantes  date cuenta que lo que más te ofende es aquello que alguien te dice pero que tu subconsciente acepta como cierto   Me acuerdo que una vez un exnovio me dijo que yo no tenía nada que ofrecerle,  se refería a dinero, se refería ahorros, se refería a cómo íbamos a iniciar nuestra vida juntos si yo no tenía nada. Punto.  Por supuesto me sentí triste, por supuesto me enojé,  mi subconsciente estaba de acuerdo, mi ex solo estaba restregándome en la cara una de mis inseguridades ocultas.  Me estaba poniendo un espejo enfrente y apuntando a mis complejos a mis preocupaciones y a mi realidad. Lo bueno fue que NO se me pasó el coraje, me emputé.  Seguramente alguien te ha herido,  Seguramente te han dicho algo que le ha dado el clavo de lo que más te duele  Seguramente alguien te ha criticado algún complejo, alguien te ha juzgado o alguien te ha dejado. Empútate, eso significa que te vas a poner las pilas  y te vas a preguntar ¿porque te duele?  Te vas a poner a trabajar en aquello que tienes que trascender te vas a poner a superar tus miedos tus complejos y a cambiar tus creencias limitantes Si alguien te dijera que estás en la miseria,  Pero tú sabes que no es cierto, no te afectaría, al revés pensaría que la otra persona esta bromeando, o esta imaginando cosas sin sentido. Cuando alguien nos ofende solamente nos afecta si tristemente estamos de acuerdo.    Así que este es el momento de que hagas el inventario de los daños  de que te des cuenta con que ofensas tu subconsciente está de acuerdo  que cambies tus creencias limitantes y transformes tu vida.    Porque tienes el potencial de hacerlo  porque todo lo que necesitas está dentro de ti  porque con tu mente puedes cambiar tu realidad.   Pero a muchos les da miedo cambiar su mente  porque se trata de confrontarte con tu verdad,  soltar las máscaras, soltar todos tus protectores y apostar todo por ti   Hasta que te ames tanto,  te aceptes tanto,  que nadie te vuelva hacer emputar.   con amor, Esther Iturralde     ¿Sabías que este podcast tiene un grupo de ESTUDIO MENSUAL? Si te gusta este podcast, te va a encantar. SE LLAMA: RELEVANTE ESPIRITUAL REGÍSTRATE : https://www.estheriturralde.com/relevanteespiritual   Info de cursos: EPIC HEART: https://www.estheriturralde.com/epicheart EPIC SELF: https://www.estheriturralde.com/epicself TAPPING: https://www.estheriturralde.com/tapping MONEY MINDSET https://www.estheriturralde.com/moneymindset ¿Dónde escuchar el podcast? Apple podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/reinv%C3%A9ntate/id1338915019 Spotify https://open.spotify.com/show/44eVvXlPk5Xw3Aei3yB311 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLguVDz7A7YBBjDqJsbWk586E1DE7Otdb0 Web http://reinventate.libsyn.com