¿Qué hacemos con lo que hicimos mal? Culpa y perdón

Lo cierto es que la mayoría de las veces lo que no hemos hecho bien, lo que deberíamos haber dicho o hecho, son cositas que se nos quedan dentro, y nos vienen a la cabeza en momentos bajos para recordarnos y remordernos, y al final sentirnos culpables. Te cuento cómo enfrentar tu culpa y te dejo un ejercicio que te ayudará. Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 Reserva tu consulta gratuita en https://emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77.