¿Miedo a no tener nada que hacer?

Hay muchas situaciones en las que nos viene el fantasma del miedo a no tener nada que hacer en ese momento. Se nos mezcla un sentimiento de vacío y de aburrimiento del que queremos huir. Te cuento en qué situación tontorrona a mí me sucede y cómo hago yo para continuar aprendiendo a estar sola sin sentirme sola o mal. Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 Reserva tu consulta gratuita en https://emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77.