Ep. 7- La fruta y sus mitos

🍌🍉🍐¿Comer fruta engorda? ¿Qué hay del azúcar que ésta nos proporciona? ¿Hay un mejor momento del día en el que podemos o debemos tomar este tipo de alimento? ¿Hay algún tipo de fruta que va mejor para nuestro organismo? En este episodio, Blanca García-Orea, nos cuenta cómo podemos sobre TODO sobre la fruta.