Formas de pasar más tiempo de calidad con tu familia

Es normal que vivamos atrapados en un torbellino de actividades diarias, que comienza el lunes muy temprano y termina en la tarde del domingo, cuando solo nos quedan fuerzas para descansar un poco y, empezar ese torbellino de nuevo. Pasar tiempo con la familia, se convierte en una actividad reservada solo para los días festivos. Y fíjate que estar con tu familia o vivir en la misma casa, no es suficiente. Pasar tiempo de calidad con las personas que más quieres, representa que toda tu atención estará en el momento, que ese espacio de tu día, solo está reservado para tu familia y es prioridad en tu agenda. A continuación hablamos con un reconocido psiquiatra, educador y padre de familia sobre algunas formas realistas para lograr tener más tiempo de calidad con tu hermosa familia. Sigue escuchando esta entrevista con Lucas Raspall.