Episodio 6: mentalidad de éxito para el deporte y como entrenar para tener más energía. CON PEDRO VIVAR

En este video tenemos una entrevista con Pedro Vivar en la que vamos a hablar sobre algunos trucos mentales para mantenernos motivados y utilizar el entrenamiento y el gimnasio para mejorar en nuestro día a día. Concretamente responde, entre otras, a las siguientes preguntas: 7:51 ¿Qué es un acuatlón? 8:49 ¿Qué es "lo normal" y como aprendemos las personas? 18:17 Cómo motivarse para superarse constantemente 22:35 Ser, hacer, tener 28:07 Cómo entrenar para rendir más en el trabajo, el día a día y tener más energía 30:50 Cómo entrena Pedro Vivar para tener un físico estético 33:47 ¿Qué es flexitariano? 40:13 Cómo organizar un entrenamiento de crossfit 46:29 Cómo combinar crossfit y fuerza SOBRE PEDRO VIVAR Instagram: @Pedrovivar_ y @crossfitme Su canal de Youtube: Coach Pedro Vivar También podéis seguir a Audiofit para escuchar sus podcast VISITA MI WEB!! http://www.fitmanpower.com GRABA TU PREGUNTA!!!! http://www.fitmanpower.com/podcast