Ep91. Productividad, relación con el estrés, como entrenarla y mejores herramientas. CON JESÚS CÁMARA

Hoy tenemos una entrevista algo diferente, tenemos con nosotros a Jesús Cámara (@beefficient_worksmart) que no nos va a hablar sobre dietas ni entrenamientos, sino sobre productividad personal, algo que creo que está estrechamente relacionado con la salud al ayudar a mejorar nuestra calidad de vida. Concretamente hablamos temas como: - Qué es realmente la productividad - Cómo tener un entorno productivo - Cómo entrenar la productividad - Mejores herramientas de productividad Código para https://www.manafoods.es : FITMAN (10 y 5% de descuento) MES GRATIS EN AUDIOFIT: https://www.audiofit.org/fitman SOBRE JESÚS CÁMARA Instagram: @beefficient_worksmart GRABA TU PREGUNTA!!!! http://www.fitmanpower.com/preguntas ÚNETE AL GRUPO DE TELEGRAM! www.fitmanpower.com/telegram CONTENIDO RECOMENDADO Seguir a: - @bazman_science - @powerexplosive - @marcos.conquer - @romarate_trainer LIBRO RECOMENDADO: - GTD (Organizate con eficacia- David Allen): https://amzn.to/2AByulk SEGUIDME EN MIS REDES SOCIALES! ???????????????????? https://linktr.ee/fitmanpower