Ep202. Lo que no sabías que puedes hacer con KETTLEBELL y cuál comprarte. Con Jerónimo Milo
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En el episodio de hoy conoceremos a Jeronimo Milo, un experto en anatomía y sobre todo en entenamiento con Kettlebell. Puntos a tratar: - Beneficios de la kettlebell que no te dan otras herramientas (del minuto 14 al 19) - ¿Una kettlebell es suficiente para entrenar? (minuto 19) - Tipos de Kettlebells y cual comprar: minuto 22 CONTENIDO INTERESANTE: Ezequiel Costa Canal de Jerónimo Milo Sobre Borja: jeronimomilo.com.ar Podcast Patrocinado por Paleobull (10% con código FITMAN): https://fitmanpower.com/paleobull
