Ep153. Reconoce tus excusas y mejora tu productividad. CON MARINA DÍAZ

Hoy traemos la segunda parte de la entrevista con Marina Díaz, la escritora del blog "Psicosupervivencia" desde 2013. Marina es psicóloga vía PIR, Máster en Terapias contextuales, creadora de varios cursos y ha autopublicado su propia novela: "El arte de encontrarse por casualidad" Trataremos temas como: - Aprender a diferenciar entre cansancio y pereza - Lidiar con alimentos "prohibidos" - Cómo organizarse para ser más productivo - Cómo dejar de procrastinar - Ideas para comprometerse con uno mismo en las tareas MÁS CONTENIDO: https://fitmanpower.com Si quieres saber más sobre el trabajo de Marina: https://www.psicosupervivencia.com El club del cambio: https://www.psicosupervivencia.com/elclubdelcambio El arte de encontrarse por casualidad: https://amzn.to/36Kiqxc Contenido recomendado: Make Time: How to focus on what matters every day (Inglés): https://amzn.to/3lBZ5V4 Deep Work. Rules For Focused Success In A Distracted World (Piatkus Books) https://amzn.to/3lHYEbY Podcast: - The Tim Ferris Show - Kaizen, con Jaime Rodríguez de Santiago - Divina de la mente YouTube: -TheSaiyanKiwi - Yoga with Adrian Nominación: Pepe García (El Estoico)