Ep114. Nutrición en powerlifting, composición corporal y entrar en tu categoría. CON GONZALO ARIAS

Hoy traemos a Gonzalo Arias, con el que vamos a hablar sobre nutrición en powerlifting. Concretamente, en esta primera parte del podcast hablaremos sobre: - Qué es el powerlifting - Influencia de la composición corporal en el rendimiento - Consejos para elegir tu categoría óptima - Cómo entrar en la categoría y sobrellevar el estrés del pesaje Información del curso: https://formosalud.com/ CÓDIGO PARA EL CURSO (200 € de descuento): FITMANPOWER Código para https://www.manafoods.es : FITMAN (10 % de descuento) MES GRATIS EN AUDIOFIT: https://www.fitmanpower.com/audiofit SOBRE GONZALO Su Instagram: @gonzalo_argo www.saludrealista.com Canal de YouTube: Salud Realista GRABA TU PREGUNTA!!!! http://www.fitmanpower.com/preguntas ÚNETE AL GRUPO DE TELEGRAM! www.fitmanpower.com/telegram CONTENIDO RECOMENDADO www.reactivetrainingsystems.com www.thestrenthguys.com Libros de Bompa: https://amzn.to/2PwHsIo Starting Strength: https://amzn.to/2TrW2lH @maf_nutricion @liftingwithscience