09. Meditar para crear, mindfulness

Meditar es para mi uno de los mejores hábitos que un emprendedor puede desarrollar. Sirve para mejorar tu atención, tu enfoque tus músculos (por decirles de alguna forma) de la disciplina. Sin lugar a dudas hay un montón de información científica que comprueba sus ventajas a nivel cerebral. No te pierdas este episodio si tu también quieres ser un creador mucho más en paz.  Gracias por llegar hasta aquí. No olvides suscribirte si te gusta este tipo de contenido y quieres ayudarme. Nos vemos al rato con una nueva idea de negocio en Estudios de Mercado Online. Página de contacto: https://amadeoarroyo.com/contactar * Música: Creative Commons Music by Jason Shaw on Audionautix.com & Homie Cat on SoundCloud