¿Cómo obtener mayor autocontrol psicológico?

A menudo pedimos a los niños que manejen mejor sus emociones y se auto regulen, sin embargo esta función ejecutiva esta enlazada a comportamientos mas que todo adultos, es decir los niños no están preparados cognitivamente para ello. Quédate en este episodio y descubre como lograr tener autocontrol psicológico