850 - La ansiedad puede hablar a través de tu cuerpo

Si padeces ansiedad puedes sufrir síntomas físicos muy intensos Puedes padecer insomnio, y dificultad para descansar. Puedes notar como sufres más enfermedades infecciosas. Quizás puedas notar que no puedes pensar con claridad, y estás todo el día pensando en cosas que pueden suceder. Puedes también padecer alteraciones digestivas, sensación de ahogo, taquicardias, mareos y sudoración excesiva. Tu ansiedad tendrá su voz a través de tu cuerpo. Escúchala y busca ayuda. Apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia Emocional Online Gracias y un saludo 🙂