T1 E69 - Amistades saludables: cómo cultivar relaciones significativas

Hay amistades que suman a nuestras vidas y nos nutren, y otras que nos abruman y nos restan salud mental. Analicemos cuáles son las características de las relaciones sanas, para enfocar allí nuestra energía, y quitarla de relaciones que nos restan calidad de vida. Te regalo algunas herramientas prácticas para distinguir amistades saludables, de aquellas que no lo son.  También te recomendamos: T2 E5 Guía definitiva para hacer nuevos amigos de adultos Amistades bonitas: 8 infaltables en los buenos amigos 7 red flags en una amistad ¿Te gusta este contenido? ⁠Suscribite a nuestro Newsletter gratis aquí.⁠ También, encontranos en: ⁠www.psimammoliti.com⁠ ⁠https://www.instagram.com/psi.mammoliti⁠ Producción: ⁠Parque Podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psimammoliti/message

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La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente.  En cada episodio de Psicología al Desnudo, el podcast #1 en salud mental y top #13 global, encontrarás herramientas muy valiosas para tu bienestar. ¿Nos acompañas? ¡Síguenos! https://psimammoliti.com/