#107. "Cómo no ser tan dura conmigo misma" con Sandra, psicóloga en Mia

Si la vida te cansa y has detectado que tu exigencia tiene mucho que ver, tienes que escucharnos en este episodio que comparto con Sandra, psicóloga en Mia y yo misma.  ¿Para qué? Para dejar de ser tan dura contigo y hacer de tu vida algo más fácil y ligero.  Con amor, Sandra Toda la información sobre nuestra terapia aquí: https://programamia.com