#2 - Ansiedad y la resistencia al miedo

Profundiza con Andrés Bermúdez - Un pódcast de Andrés Bermúdez Paz

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En estos meses ha habido un aumento de personas que están teniendo ansiedad, que por algún motivo están experimentando constantemente síntomas físicos como también emocionales. Y la pregunta que muchas veces me hacen es: ¿Cómo puedo sanarla?  Como puedo hacer que la ansiedad desaparezca de mi vida, para volver a tener la vida que tenia antes... Cuando nos demos cuenta que la ansiedad simplemente se encuentra ahí, para mostrarnos un miedo que inconscientemente no hemos querido ver ni observar.