#15 - El yoga y la meditación moderna
Profundiza con Andrés Bermúdez - Un pódcast de Andrés Bermúdez Paz
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Creo que el yoga y la meditación son solamente herramientas que depende mucho de la consciencia de como las usamos. No son un destino, no son la meta final. Es la consciencia desde donde las estamos realizando. Hoy, me doy cuenta que no enseño yoga, ni meditación, ni tampoco soy coach, lo único que comparto y enseño es sobre consciencia. Como tener una vida mas consciente, plena y en amor.
