#69. Aprende a crear tu rutina perfecta para el empezar el año con buen pie
PRIMERO YO - Un pódcast de Raquel Repiso
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En este podcast te enseño cómo organizar tu día de manera óptima adaptándote a la energía del día y a los doshas. No tiene sentido que vivamos en contra de nuestros ritmos circadianos."Una mejor rutina, nos lleva a una mejor salud"Coge papel y lápiz para hacerte un esquema y empezar a reorganizar tu rutina para el 2022. ¡Este año promete! 😜Únete a mi comunidad de 🥑 en Instagram :https://www.instagram.com/primeroyo.life/?hl=esY en Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCknlh3huuWQBL0ghAs_UwJ...
