Tips para dejar las excusas y cumplir con tus metas

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - Un pódcast de Uforia Podcasts

La mayoría de las personas a comienzo de año se prometen cambiar sus hábitos alimenticios con una dieta o hacer más ejercicio para estar en forma y cuidar su salud. ¡No te falles a ti mismo y comienza sin excusas!, te explicamos cómo.