Cómo hidratarte de verdad y evitar el golpe de calor

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - Un pódcast de Uforia Podcasts

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El calor extremo puede ser letal si no lo tomas en serio. Este episodio enseña a distinguir la deshidratación del golpe de calor y comparte una receta casera para hidratarte correctamente, ciencia y consejos para mantenerte fresco y a salvo.