#501: Ist Dein Stress gesund oder ungesund?

Stress hat Jeder. Aber wir müssen zwischen ungesunden und gesunden Stress unterscheiden. Wie gesunder Stress? Ist Stress nicht immer ungesund? Forscher sagen nein. Und wir können das durch unsere Erfahrung bestätigen. In der heutigen Episode sprechen wir über die Arten von Stress und zeigen Dir, wie Du Deinen Stress analysieren kannst und was Du daraus lernst. Viel Freude!