sobrevivir al horario de invierno

Poco a poco y buena vibra - Un pódcast de Alicia Revilla

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Ya está aquí. Ha llegado esa época del año que me pone a prueba cada otoño/invierno. Se me pegan las sábanas por la mañana, voy más cansada, hay días en los que mi buen humor y las ganas de hacer planes brillan por su ausencia, Procrastinación se convierte en mi segundo nombre... It's hard. Pero os propongo un bootcamp para sobrevivir al horario de invierno. Por primera vez en mi vida, voy a prepararme conscientemente para este momento y a esforzarme para no venirme abajo en plena época de horario de invierno. ¿Te apuntas? <3