Élet. Stílus - Godó Fanka • Sporttal is növelheted az önbizalmad • 2024/03/30

A sport aktívan befolyásolja a testünk egészségét, megerősíti a csontokat, javítja a szív és érrendszer valamint a tüdő funkcióját. Mostanában egyre több helyen lehet látni, hogy a mentális egészségre is jó hatással van. Ha szorongunk, aggódunk, és hiányzik a testi-lelki egyensúly, akkor érdemes a mozgás felé fordulni. Az alapok letételében Godó Fanka futó edző, sportrehabilitációs edző segít. Facebook: www.facebook.com/petofiradio/?ref=pages_you_manage Instagram: www.instagram.com/petofiradio/