Autoestima y autenticidad en tiempos de redes sociales

En este episodio exploramos el miedo que muchas veces sentimos al mostrarnos tal como somos, con nuestras imperfecciones, pasiones y sueños. Hablamos de cómo las redes sociales, con sus vidas "perfectas" y la constante comparación, afectan nuestra autoestima y nos hacen dudar de nuestro propio valor. A través de algunas reflexiones te invitamos a cuestionar esas inseguridades, a dejar de esconderte detrás de una fachada ya tomar el valiente paso de ser tú mismo, sin miedo al juicio. Este episodio es una invitación a abrazar nuestra autenticidad.