026. El mayor miedo

PENSAMIENTO NOCTURNO - Un pódcast de Renato Cespedes

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Es importante reconocer y enfrentar nuestros miedos para poder superarlos y crecer. Cada persona tiene sus propias estrategias y enfoques para lidiar con sus miedos, como buscar apoyo, trabajar en el autocuidado, desafiar gradualmente los temores o buscar ayuda profesional si es necesario. Recuerda que enfrentar los miedos no significa eliminarlos por completo, sino aprender a gestionarlos y no permitir que te limiten en tu vida y en la búsqueda de tus metas.