Lytternes parforhold #UdenFilter - Vi føler os ikke set og hørt i vores skænderier

Velkommen til et nyt koncept, hvor vi tager fat i nogle af lytternes personlige dilemmaer i deres parforhold. Camilla kom til os med et dilemma, som hun havde brug for vores hjælp til:

"Jeg har en skøn kæreste og vi har været sammen i 2 år, men vores kommunikation går bare så skævt og ender tit i voldsomme skænderier.
Vi sidder begge tit med følelsen af ikke at blive forstået og hørt. Og det bliver ofte bare en kamp om at placere skyld.
Hvad kan vi gøre for at opnå en bedre kommunikation?
Er der nogle redskaber vi kan bruge? For det her er ikke holdbart i længden."

Vi har givet Camilla vores bedste råd og værktøjer som hun kan bruge i kommunikationen med hendes kæreste.

Hvis du også selv oplever at det kan føles svært at møde hinanden i konflikter, så lyt med og få inspiration fra vores svar til Camilla.