ENTREVISTA 6 GONZALO HERVÁS "La ciencia dice que podemos intervenir sobre las emociones positivas" | Entrevista 06

Entrevista nº6 de Leticia Garcés a Gonzalo Hervas en el V Congreso educación emocional. En ella nos cuenta que las emociones positivas siempre se ha pensado que son una consecuencia de lo que hacemos y pueden venir o no, pero con las últimas investigaciones nos hemos dado cuenta que podemos intervenir sobre ellas, podemos incorporar hábitos que nos permitan disfrutar de ellas. La ciencia nos dice que las emociones positivas no son un lujo, son es un extra, es un elemento clave para que toda la maquinaria psicológica funcione. Por eso hay tantas emociones positivas asociadas a lo social. Cuando las cosas van mal, tener buenos hábitos que nos permita generarnos emociones positivas puede marcar la diferencia. RECURSOS: ➡ Cortometraje: Cortometraje n°1 de #educarsinmiedo MÁS INFO:  Este es el podcast de Padres Formados con Leticia Garces. Cada semana te esperamos con un nuevo episodio lleno de ideas y tips para ser mejores padres.  Para más información, puedes consultar estos enlaces: ➡ Sitio web ➡ Cursos   ¡SÍGUENOS! ➡ Instagram: @padresformados + @educar_sin_miedo ➡ Facebook: Padres Formados ―――――――――――――――――――――――――――――――― Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast ★★★★★ ――――――――――――――――――――――――――――――――