Ep. 75 - ¡Alimenta tu rendimiento deportivo!

Sabemos que para estar saludables debemos alimentarnos correctamente y llevar una dieta balanceada, pero ¿qué hay de los deportistas? ¿Qué tipo de alimentación deben llevar para cumplir con todos los requerimientos que su cuerpo demanda y rendir al máximo en sus entrenamientos? Para responder a estas y otras preguntas, hemos invitado a Marcela Olivares, especialista en nutrición deportiva de Health4life. Un Podcast de Tec Sounds Podcasts.