Supera los superalimentos con Soraya

La última década ha vivido el boom de los “superalimentos”. Alimentos exóticos y caros que nos prometen beneficios milagrosos e incluso la cura del cáncer. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto la cantante Soraya, analizan todas las luces y sombras de estos alimentos para que puedas detectar si te están engañando o te dicen la verdad sobre ellos. 

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Tenemos mucha información sobre alimentación y nutrición, pero aplicarla en la vida real, con nuestros horarios, rutinas y obligaciones es una asignatura pendiente.  ¿No comes sano porque no tienes tiempo? Este podcast es para ti. Luis Alberto Zamora, experto dietista, te da todas las claves para tener una dieta saludable, nutritiva y apetecible.