Hidratos de carbono con Carlos Baute

Nutrizión con Zeta - Un pódcast de Cadena Dial - Miercoles

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Los hidratos de carbono han sido los grandes castigados cuando se habla de dietas para la pérdida de peso aunque la evidencia científica parece que demuestra lo contrario. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con el cantante Carlos Baute, repasan todas las claves para poder comer hidratos de manera saludable.