EPISODIO #83. Pre-temporada y planificación nutricional

Empieza la rutina de septiembre y con ella la pre-temporada para muchos deportistas, hoy indagaremos sobre ella y su importancia y, a la vez, os enseñaremos cómo alimentarnos si no disponemos de mucha información sobre nutrición deportiva. Si no puedes permitirte un asesoramiento personalizado de nutrición deportiva, te recomendamos visitar este link: Nutriexper ¿Nos acompañas en este episodio? - - - [email protected] https://nutriexper.com/ @annagrifols @nutriexper