En que consiste un desayuno saludable y el desayuno promedio español

Nutrición y Flora Intestinal como claves de tu Salud - Un pódcast de Luis Cueva

Hoy hablamos de como es el típico desayuno español y los tres componentes básico del desayuno saludable, y al final te dejo un Plan de acción en 4 pasos para planificar tu desayuno saludable. Si te gusta el podcast, déjanos una reseña en iTunes, que ayudará a llegar a mucho más gente y ayudarles a mejorar su salud. Además, entrarás al sorteo de 3 consultorías 1 a 1 conmigo, para preguntarme lo que quieras sobre tus problemas digestivos, nutrición o salud. Más información en doctorcueva.com/ep