Entrevista con Sergio Crespo | El deporte desde el disfrute, la aceptación corporal y la cultura del fitness
NUTRICIÓN CON TCA - Un pódcast de Eli Custo
En esta entrevista con Sergio Crespo hablamos del deporte con una visión renovadora. Nos plateamos preguntas como: - Para qué entrenar. - La realidad tras las fotos del antes y después de muchas webs y cuentas de IG. - Qué hay tras el movimiento intuitivo vs. el forzado o por obligación.. - Por qué es importante ACEPTAR: aceptar el cuerpo, el malestar... e incluso la ausencia de salud. Os va a gustar. Mucho. Un abrazo, Eli ______________ Podéis seguir a Sergio en: Instagram: @sergiocrespoep Su web:https://www.sergioentrenador.com/
