"Como y como...pero no logro subir de peso"
NUTRICIÓN CON TCA - Un pódcast de Eli Custo
Sabemos que para superar un TCA debemos alcanzar la rehabilitación nutricional. En muchos casos, inequívocamente eso conlleva restaurar un peso óptimo (que no ideal, eso no existe); aquél donde nuestras funciones fisiológicas y también emocionales funcionan correctamente. Sin embargo, si tienes la sensación de que comes mucho pero esa ganancia de peso que necesitas no llega, es que quizás algo está fallando. Así que no está de más escuchar este podcast por si detectas algo a corregir. Tal vez te sorprendas con algo. Un abrazo muy grande, Eli ___ BIBLIOGRAFÍA para ampliar el concepto del hipermetabolismo en un contexto de recuperación de un TCA restrictivo: https://www.scienceofeds.org/2014/05/07/hypermetabolism-in-anorexia-nervosa/
