#42 En ny guldalder i dansk løb med assisterende landstræner Rasmus Folino

Dansk eliteløb har længe haltet efter vores nordiske naboer, men de seneste år har en ny generation af løbere skubbet til grænserne og sat nye rekorder. Hvad har ændret sig, og hvorfor ser vi pludselig denne fremgang? I denne episode af Noutron Performance Podcast taler vi med assisterende landstræner Rasmus Folino om udviklingen, udfordringerne og fremtiden for dansk mellem- og langdistanceløb. Vi dykker ned i, hvad der har været de afgørende faktorer for denne udvikling – fra forbedrede træningsmetoder og stærkere talentmiljøer til et øget fokus på detaljer som restitution og ernæring. Hvordan arbejder landstræner teamet med at udvikle løbere, og hvad kræver det at tage springet fra talent til international elite? Overgangen fra junior til senior er en af de største udfordringer, og vi ser på, hvad der skal til for at sikre, at unge løbere ikke falder fra, men tværtimod får de optimale rammer til at præstere. Vi ser også mod de helt store løbenationer som Østafrika, USA og de bedste europæiske miljøer – hvad kan vi lære af dem, og hvor langt kan dansk eliteløb egentlig nå? Er det realistisk, at vi kan konkurrere på den største scene? Episoden afrundes med de vigtigste budskaber til løbere, trænere og alle med interesse for dansk eliteløb. Hvor skal vi hen de kommende år, og hvor kan man følge udviklingen? Find os på:Hjemmeside: www.noutron.dkInstagram: @noutronofficial, @rasmusfolino, @danskatletik og @thienvluongYoutube: @NoutronPerformanceHusk at tilmeld dig vores nyhedsbrev for de nyeste vejledninger og gode tilbud.