Episodio N 33: Alimentación para sanar, con @claramedicinachina

Clara transmite paz y sabiduría desde el primer momento en que la escuchas. Se la nota apasionada por lo que cuenta, por su historia, y por supuesto, por la medicina china y la sanación a través de los alimentos. "Los síntomas son alarmas que nos da el cuerpo para ponernos en eje, solo tenemos que aprender a leerlos", dice. En esta charla, Clara nos enseña a prestarnos atención, a aprender a detectar aquellas señales del cuerpo, que muchas veces no identificamos. Las bases de la medicina china y toda su aplicación, son mas que interesantes y aplicables a nuestros días. En su perfil de Instagram pueden encontrar recetas, tips, charlas y muchísima información para aprender a incorporar lo que nuestro cuerpo necesita para sentirnos mejor. Somos lo que comemos, así que de este episodio vas a poder aprender a cuidarte un poquito más, para sentirte mucho mejor. Regalate unos minutos, y disfruta! Bienvenidas/os a #MotivARTEPodcast!