Tu refugio de paz

A través de esta práctica encontramos el camino que nos lleve al refugio de paz que hay en nuestro interior. Todos disponemos de este espacio de calma y seguridad pero muchas veces nuestras preocupacions y prisas no nos dejan verlo. Buscamos paz en algun otro lugar, en otro momento, sin darnos cuenta que siempre lo tenemos aquí.