Pausa consciente 5 min.
Mindfulness - Un pódcast de Ibicenia
Una práctica express que nos ayuda salir del piloto automático, de la realidad virtual que crea la mente y aterrizar en el momento presente, conectar con uno mismo y con la vida.
Mindfulness - Un pódcast de Ibicenia
Una práctica express que nos ayuda salir del piloto automático, de la realidad virtual que crea la mente y aterrizar en el momento presente, conectar con uno mismo y con la vida.