Millásreggeli podcast: hajós utazás, tőzsdenyitás, fitten 40 felett - 2025-01-17 09 óra

2025. január 17., péntek 9-10 óra ÁCS IS IN THE AIR: Róma kikötőjéből, Civitavecchiából jelentkezik. Hajós utazás, elvonulás idősebb férfiaknak. Solo traveler discount. Gasztrotúra is ez. Ács “Silverfox” Gábor, másod-vitorlamester, a “Túlélési tippek luxus tengerjárókon” című besztszeller szerzője, a Hét Tenger Ördöge, rumszomelié, a “Tengerészek, nagy merészek rájuk gondolni se jó” című kuplé zeneszerzője EQUILOR TŐZSDENYITÁS: Vavrek Zsolt, lakossági üzletág igazgató ÉP TESTBEN: Fitten 40 felett - Életmódrutin nőknek Sok 40 feletti hölgy szeretne egészségesebb, energikusabb, karcsúbb, fiatalosabb lenni, de annyi különféle életmódtanácsot hallani, hogy ember legyen a talpán, aki eligazodik köztük. Ráadásul nincs elég idő, energia a változtatáshoz. Mit lehet tenni? A könyv a témában: Könyv: A nő reggeltől estig (Posta Renáta) Interjú a szerzővel: Így őrizhetjük meg egészségünket és szépségünket 40 felett is. Posta Renáta, funkcionális életmódtanácsadó