Neurociencia, Meditación de Atención Plena y Comunicación Científica c/ Dra. Lina Becerra

En este episodio de "Mi Última Neurona," Jessica Chomik-Morales entrevista a la Dra. Lina Becerra, destacada investigadora de la Universidad del Valle y la Pontificia Universidad Javeriana en Cali, Colombia. La conversación abarca una amplia gama de temas, desde enfermedades cerebrales como la esquizofrenia y el autismo hasta el COVID-19 y la meditación. Profundizamos en su investigación sobre la meditación mindfulness y cómo puede mejorar la atención y el manejo del estrés. La Dra. Becerra también comparte su experiencia en el laboratorio, enfatizando la importancia de la formación en investigación y su papel como mentora.Puedes ver el episodio aquí: www.youtube.com/@miultimaneuronaSitio Web: https://www.miultimaneurona.com/MARCAS DE TIEMPO 00:00 Intro01:01 Presentación01:50 Trayectoria académica de Lina Becerra04:48 El primer acercamiento al laboratorio08:33 Variedad de investigaciones: Esquizofrenia, autismo, COVID-1909:12 La docencia en vez de la medicina11:11 Estudio sobre meditación y estrés12:49 ¿Cuál es el foco de atención al meditar?14:00 Cómo afecta el meditar a reducir estrés14:59 Momento del día para practicar mindfulness16:05 La importancia de publicar en inglés y en español19:43 Relato como método de divulgación científica20:26 Podcast como medio de llegar al público22:31 Cómo se originó la creación de su contenido por YouTube25:40 Una de las investigaciones actuales: Síndrome de Guillain-Barré y relación con el COVID-1927:59 Los efectos de los Vapes28:29 Estudios TEA y epilepsia con inmunodepresora histología32:09 Distintas formas de estudiar autismo y epilepsia33:53 Cómo reclutan pacientes para los estudios36:46 Su experiencia en ciencia y neurociencia siendo mujer y en Latinoamérica42:24 Consejos para los oyentes45:02 Cierre y despedida45:43 OutroLinks de interés para este episodioCanal de YouTube de Lina: www.youtube.com/@encefalina Esta temporada es patrocinada por el McGovern Brain Institute, MIT Department of Brain and Cognitive Sciences, el Picower Center for Learning and Memory, y MIT International Science and Technology InitiativesAnimación y diseño por jpdesign.tvMúsica y diseño de sonido por David Samuel Productions