Tu enfoque determina tu realidad

Mertxe Pasamontes Podcast - Un pódcast de Mertxe Pasamontes

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No es la primera vez que hablo de cómo la realidad es en gran medida una creación de nuestro cerebro y en gran parte determinada por nuestro mapa mental. Y ese mapa mental está a su vez muy influenciado por nuestro Guión de vida, siendo ambos conceptos muy próximos. No es que no haya una realidad externa a nosotros, es que esa realidad viene filtrada por nuestro cerebro. Y una parte es directamente creada nuestro cerebro. De ese modo, allá donde pones la atención pones la energía. Y de ese modo tu enfoque determina tu realidad, como bien decía el maestro Yoda.Dos de las actitudes más básicas que tenemos y que además se correlacionan con mecanismos cerebrales son el acercamiento y la evitación. Se ha visto en diversos estudios que cuando se activan los mecanismos de acercamiento, las personas son más abiertas y creativas, están dispuestas a buscar soluciones. Cuando se activan los mecanismos de evitación, la mente se cierra, se vuelve menos creativa y tiende a repetir patrones incluso cuando estos no conducen a la solución deseada.