E089 - Meditación Mindfulness para conectar contigo aquí y ahora

MeditaMindful - Un pódcast de Medita Mindful

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Toma esta práctica para traerte al presente y cultivar la relación aue tienes contigo, será fácil y en poco tiempo. Y si te interesa conocer más del programa "Meditación a tu Medida" te dejo la siguiente liga : https://mailchi.mp/39aa02331a90/meditacin-a-tu-medida