Meditación para bajar la ansiedad y el estrés.
Meditaciones Guiadas de Un Ser Zen - Un pódcast de Hernán E Janszen
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Una meditación guiada para bajar la ansiedad y los altos niveles de estrés. Fue grabada con música de alta frecuencia 432 HZ para facilitar la conexión con niveles de calma más profundos.Esta meditación es ideal para principiantes o personas avanzadas. Es útil para días de mucho estrés, que te cueste manejar las emociones o calmarte antes de dormir.Te recomiendo guardarla y usarla cada vez que necesites.Conoce más de Hernán E Janszen en:Curso de CONEXIÓN ESPIRITUAL para mentes mentales: https://www.unserzen.com/conexion-espiritual-para-mentes-mentales/instagram: @unserzeninstagram: @unserzen_academiaweb: www.unserzen.comPodacst: https://open.spotify.com/show/2y8AMeK1EXLT6OTYi7k3PZ
