Hoy me he propuesto alegrarte el día 😄
Meditación y Craneosacral, Método ASA - Un pódcast de Javier de María Ortiz
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¡¡¡Sonríe!!! 😄 Ya encontraremos después un motivo. ¿Sabias que…? ¡Sonreír disminuye el estrés, la presión arterial y potencia el sistema inmunológico! Cuando estamos felices de forma natural sonreímos. Investigadores de la Universidad de Kansas se preguntaron si funciona también al revés. Si sonreímos, ¿nos sentiremos más felices? En el video te lo cuento y te lo muestro. https://youtu.be/VxkQvvQ-x2A
