7. Al meditar no me puedo concentrar ¿Es normal?

Meditacion Online y Mindfulness - Un pódcast de Pedro Cárdenas - Lunes

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Hoy te hacemos comprender porque piensas que no puedes concentrarte en la meditación o por que tu mente se dispersa cada momento y pierdes la atención muy rápido http://www.pcardenas.com