56. Ciclo: #7. Ejercicio Mindfulness para el día a día. “Disfrutar de la Espera”

Meditacion Online y Mindfulness - Un pódcast de Pedro Cárdenas - Lunes

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Esta semana vas a trabajar cualquier momento en el que espera y tu mente esta en mil cosas a la vez o preocupada. Esta práctica entonces te vendrá muy bien. http://www.pcardenas.com