215. Ejercicio mindfulness: Notar sensación antes de una reacción cualquiera

Meditacion Online y Mindfulness - Un pódcast de Pedro Cárdenas - Lunes

prueba podimo gratis durante 60 días!

Miles de audiolibros y podcasts exclusivos, haz clic aquí para probar

Hoy observaremos conscientemente nuestra sensación interior antes de reaccionar a alguna circunstancia, situación, persona, etc http://www.pcardenas.com