167. Meditación Guiada: No reflexione, observa. (Ejerc Mindfulness)

Meditacion Online y Mindfulness - Un pódcast de Pedro Cárdenas - Lunes

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Hoy practicaremos el intentar ser consciente de cuando en la meditación entramos en un momento en el que tratamos de razonar frente a un pensamiento. http://www.pcardenas.com